胎教主要指準(zhǔn)媽媽為了胎兒的健康發(fā)育.通過(guò)調(diào)控自我身心健康，為胎兒提供一個(gè)很好的內(nèi)外生長(zhǎng)環(huán)境，適當(dāng)?shù)卮碳こ砷L(zhǎng)到一定時(shí)期的胎兒.從而促進(jìn)胎兒的健康發(fā)育.改善胎兒素質(zhì)的科學(xué)方法。小編將在下文中為您介紹四大胎教。

歌唱胎教

因?yàn)槌钑r(shí)聲帶的震動(dòng)會(huì)傳遍全身，且穿過(guò)子宮、透過(guò)羊水，使胎兒受到影響，聲波的震動(dòng)等于像是給胎兒輕柔的按摩。此外，唱歌除了對(duì)胎兒有更直接的影響外，唱歌也會(huì)利用到我們平常較少用到的肌肉，能夠活躍胸肌、增加肺活量，還能提高血液含氧量，如此，對(duì)胎兒養(yǎng)分的供應(yīng)也會(huì)增加。有些孕媽咪會(huì)認(rèn)為自己唱歌五音不全，怕會(huì)帶給胎兒負(fù)面的影響，實(shí)際上，只要喜愛(ài)唱歌，即使是隨意哼旋律，都能讓自己心情愉悅，也可以直接讓自己處于良好的胎教心境，血壓也會(huì)較穩(wěn)定，更可以讓胎兒在肚子里頭就先熟悉母親的聲音，增強(qiáng)雙方的感情交流。

音樂(lè)胎教

胎教音樂(lè)是專門用于懷孕期的音樂(lè)，是進(jìn)行胎教最重要和最見(jiàn)效的手段。它是通過(guò)優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態(tài)的醫(yī)療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂(lè)從孕婦和胎兒的生理心理出發(fā)，能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激，美化胎內(nèi)外環(huán)境，并具有優(yōu)美、和諧、愉悅、輕松等特點(diǎn)，因而不是隨便使用什么音樂(lè)都可以的。音樂(lè)在胎教中的作用十分明顯。孕婦因生理反應(yīng)，會(huì)心情陰郁，有壓抑之感，聽(tīng)了節(jié)奏鮮明、旋律優(yōu)美的音樂(lè)就能擺脫煩躁情緒，心情會(huì)漸漸好轉(zhuǎn)，有利于胎兒的發(fā)育。不僅如此，胎兒自己也能直接聽(tīng)到音樂(lè)。

自然胎教

為了促進(jìn)胎兒的感官發(fā)育，媽媽應(yīng)多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風(fēng)光，傾聽(tīng)鳥(niǎo)鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對(duì)胎兒的感官發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。含氧量充足的空氣對(duì)胎兒腦部發(fā)育也很有好處。其實(shí)無(wú)論在哪里都可以與寶寶對(duì)話，但在大自然中和胎兒進(jìn)行對(duì)話能帶來(lái)更多靈感。爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之處。在自然環(huán)境中孕婦可以增加些行走距離。更重要的是，在自然環(huán)境中散步還會(huì)令分娩更加順利。

對(duì)話胎教

父母隨時(shí)與胎兒交談，從早上到晚上就寢的一切事情，一天里在做著什么，想著什么，都可以跟胎兒說(shuō)。例如，早上起床，跟胎兒說(shuō)早安，告訴他現(xiàn)在是上午，將當(dāng)天的天氣告訴胎兒。又或者念圖書(shū)故事給胎兒聽(tīng)，念圖書(shū)給胎兒聽(tīng)時(shí)，自己必須先了解故事的內(nèi)容，然后用豐富的想象力，把故事說(shuō)給胎兒聽(tīng)。說(shuō)故事時(shí)，聲調(diào)要富感情，把它們變成有趣的故事細(xì)致的描繪給胎兒聽(tīng)，切記不要單調(diào)乏味。

胎教的好處

(1) 受過(guò)胎教的寶寶對(duì)音樂(lè)敏感，有音樂(lè)天賦。受過(guò)胎教的寶寶一聽(tīng)見(jiàn)音樂(lè)就會(huì)非常高興，并隨韻律和節(jié)奏扭動(dòng)身體。

(2) 受過(guò)胎教的寶寶學(xué)發(fā)音較早。受過(guò)胎教的嬰兒2 個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)元音，4個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)幾個(gè)輔音，5～ 6 個(gè)月發(fā)出的聲音就可以表達(dá)一定的意思。

(3) 受過(guò)胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩(wěn)定，總是樂(lè)呵呵的，非?；顫娍蓯?ài)，夜里很少哭鬧。爸爸媽媽會(huì)覺(jué)得寶寶好帶，與整天笑呵呵的寶寶在一起，家人也會(huì)發(fā)現(xiàn)有無(wú)限樂(lè)趣。

(4) 受過(guò)胎教的寶寶雙手的精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對(duì)擊、捏、扣、穿、套等能力強(qiáng)。

(5) 受過(guò)胎教的寶寶運(yùn)動(dòng)能力發(fā)展很好。他們抬頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早，而且動(dòng)作敏捷，協(xié)調(diào)。

(6)受過(guò)胎教的寶寶不愛(ài)哭。受過(guò)胎教的嬰兒雖然在饑餓、尿濕和身體不適時(shí)也會(huì)啼哭，但得到滿足之后就會(huì)停止。另外，受過(guò)胎教的嬰兒有較強(qiáng)的感應(yīng)能力，所以，他們聽(tīng)到媽媽的腳步聲、說(shuō)話聲便會(huì)停止啼哭。最后，受過(guò)胎教的寶寶容易養(yǎng)成正常的生活規(guī)律，例如在睡覺(jué)前播放胎教音樂(lè)或媽媽哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，滿月后就基本形成了白天醒、晚上睡的習(xí)慣。